【豊橋・豊川・蒲郡】長く働ける会社の見抜き方15のチェックリスト
2026/01/12
2026/01/12
「転職するなら、今度こそ長く働ける会社を選びたい」
豊橋・豊川・蒲郡など東三河エリアで働く20〜30代の男性から、こうした相談を受けることが増えています。
製造業を中心に求人は多い一方で、「入社してみたら想像と違った」「思ったより続かなかった」という声も少なくありません。
この記事では、東三河で10年以上転職支援を行ってきたキャリアアドバイザーの視点から、長く働ける会社を見抜くための15のチェック項目を、
- 求人票
- 面接
- 職場環境
の3つの観点で詳しく解説します。
「転職で失敗したくない」「次は腰を据えて働きたい」
そう考えている方は、ぜひ最後までご覧ください。
目次
チェックリスト❶：求人票から見抜く「長く働ける会社」のサイン
求人票は、会社の姿勢や体質が最も表れやすい情報源です。
まずは以下のポイントをチェックしましょう。
① 勤続年数・離職率が明記されている
直近3年の離職率や平均勤続年数が具体的に書かれている会社は、情報開示に前向きです。
厚生労働省「令和5年雇用動向調査」によると、全国平均の離職率は15.4％とされています。
これを大きく下回る数値であれば、比較的定着率の高い職場と判断できます。
参考：厚生労働省「令和5年 雇用動向調査結果の概要」
https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/koyou/doukou/24-2/index.html
② 勤務時間・残業時間が具体的
「残業あり」「残業少なめ」など曖昧な表現には注意が必要です。
厚生労働省の毎月勤労統計調査によると、製造業の所定外労働時間（残業）は月14.1時間程度です。
月20時間未満が一つの目安になります。
参考：厚生労働省「毎月勤労統計調査」
https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/monthly/r07/2510r/2510r.html
③ 年間休日・有給取得率が記載されている
年間休日が120日以上、有給取得率が明記されている会社は、制度が形骸化していない可能性が高いです。
④ 福利厚生が「実績ベース」で書かれている
「制度あり」だけでなく、「実際の利用実績」が書かれているかを確認しましょう。
⑤ 評価制度・昇給基準が明確
評価基準が曖昧な会社ほど、不満が溜まりやすく離職につながります。
チェックリスト❷：求人票から読み取る「危険信号」と「安心材料」
ここでは、特に見落とされがちなポイントを整理します。
危険信号の例
- 常に大量募集している
- 業務内容が極端に抽象的
- 「アットホーム」「やりがい重視」だけが強調されている
安心材料の例
- 教育・研修制度が具体的
- 配属後のキャリアパスが示されている
- 定着率や社内データを公開している
チェックリスト❸：面接で必ず確認すべきポイント
求人票だけでは分からない部分は、面接で確認します。
① 入社後3年以内の離職理由
率直に質問して問題ありません。
明確に答えられる会社は、課題と向き合っています。
② 実際の残業・休日取得状況
「忙しい時期」「平均」など、具体的な聞き方をすると実態が見えます。
③ 育休・産休の取得実績
厚生労働省の調査では、男性の育休取得率は全国平均46.2％（2023年度：回答が得られた企業のうち）です。
これを上回る実績がある会社は、制度が機能している可能性が高いです。
参考：厚生労働省『「令和５年度男性の育児休業等取得率の公表状況調査」 報告書』
https://ikumen-project.mhlw.go.jp/assets/pdf/event/report_R5.pdf
④ 評価・昇進の判断基準
上司の主観だけで決まらないかを確認しましょう。
⑤ 「辞めた人」の話を濁さず答えるか
答えを避ける場合、内部に問題を抱えている可能性があります。
チェックリスト❹：職場環境・働き方から見抜くポイント
① 夜勤・交替勤務の有無と負担
製造業では重要なポイントです。
夜勤の負担について詳しく知りたい方は、以下の記事も参考になります。
👉 【豊橋・東三河】夜勤がきつい理由と日勤転職の完全ガイド
② 上司・管理職の在籍年数
管理職が頻繁に変わる職場は要注意です。
③ 職場の年齢構成
極端に偏っていないかを確認しましょう。
④ 現場と人事の説明が一致しているか
食い違いがある場合、入社後のギャップにつながります。
⑤ 「長く働いている人」が実在するか
5年・10年と働いている人の存在は、最大の安心材料です。
判断に迷ったら、地元に強い転職エージェントに相談を
「求人票だけでは判断できない」
「面接で聞きづらいことがある」
そんなときは、地元企業の内情を知るキャリアアドバイザーに相談するのも一つの方法です。
転職に成功した人の共通点については、こちらの記事も参考になります。
👉 【豊橋・蒲郡・豊川】『転職してよかった』と感じる人の共通点とは？
また、東三河全体の転職市場を把握したい方はこちら。
👉 東三河エリアの転職市場で年収アップを実現する実践ガイド
よくある質問（FAQ）
Q1. 離職率が低い会社は本当に長く働ける？
離職率は長期定着の一つの指標です。
厚生労働省の令和5年雇用動向調査によると、全国平均の離職率は15.4％です。
これを下回る企業は定着傾向が強いといえますが、給与や待遇と合わせて総合的に判断することが重要です。
参考：厚生労働省「令和5年 雇用動向調査結果の概要」
https://www.mhlw.go.jp/toukei/itiran/roudou/koyou/doukou/24-2/index.html
Q2. 残業時間の目安は？
厚生労働省の統計では、製造業の残業時間は月10〜13時間程度です。
月平均20時間未満であれば、比較的ワークライフバランスが取れている企業といえます。
Q3. 福利厚生はどうチェックする？
求人票の制度だけでなく、面接で実際の利用実績を確認することが重要です。
育休取得率や制度利用人数など、具体的な数字を聞いてみましょう。
まとめ：チェックリストを使えば「長く働ける会社」は見抜ける
長く働ける会社かどうかは、運や直感だけでは決まりません。
正しい視点とチェックポイントを知っていれば、転職の失敗は大きく減らせます。
この記事の15項目を使いながら、「この会社で5年後も働いている自分」を想像してみてください。
